Unimittareiden tarkkuudessa on todella suuret erot, ja parhaidenkin tulokset ovat lähinnä suuntaa antavia. Osassa mittareista tulokset vaikuttavat enemmän nopalla heitetyiltä, kun taas osa kertoo unestaan kiinnostuneelle hyödyllistäkin tietoa, kunhan siihen vain osaa suhtautua oikein. Unihäiriöiden tunnistamiseen nykymittareista ei käytännössä ole.

Tilaajille
Tilaajille
  • Tämä sisältö on vain Mikrobitin tilaajille. Tilaajana saat:
  • ✓ Lukuoikeuden kaikkiin artikkeleihin
  • ✓ Testitietokannan monipuolisella hakutoiminnolla
  • ✓ Mikrobitin näköislehden
Lehden tilaaja, ota digi käyttöön