Ihminen on tehty liikkumaan, ja tieteellinen tutkimus kertoo aukottomasti, että jatkuva istuminen ja muu paikallaan pötköttely on terveydelle vaarallista. Urheilu­hullut tarjoavat parannuskeinoksi epäaktiivisuuteen lenkkipolulle ryntäämistä joka ikinen päivä, satoi tai paistoi, tai raudan pumppaamista kuntosalin hienkatkussa. Etenkin jos lähtötasona on aito sohvaperuna, voi vaativaan urheiluharrastukseen suin päin ryntääminen olla turhan iso pala haukattavaksi ja pahimmillaan suorastaan haitallista.

Tilaajille
Tilaajille
  • Tämä sisältö on vain Mikrobitin tilaajille. Tilaajana saat:
  • ✓ Lukuoikeuden kaikkiin artikkeleihin
  • ✓ Testitietokannan monipuolisella hakutoiminnolla
  • ✓ Mikrobitin näköislehden
Lehden tilaaja, ota digi käyttöön